Равновесие - тело и душа.
? вопросТе,кто когда либо сталкивался с йогой знают,что там есть серия упражнений на равновесие.
Когда ты стоишь на одной ноге ровно или в наклоне,сложив руки перед собой или содинив их над головой.
Даже когда я только начинала практиковать йогу,эти упражнения у меня шли лучше всех,практически идеально с первого дня.
Йогиня говорила что это признак того,что в этом мире я крепко стою на ногах,все у меня сбалансировано.
И вот появляется у меня новая работа - частное сопровождение больного.Не предсказуемая и не нормированная по времени и нервам.
И что вы думаете - потихоньку начинаю падать на йоге.Чем дальше - тем больше.
Перед отпуском еле удерживала асану - ну,думаю,от усталости.
Отдохнула ,восстановилась и пошла вчера на йогу.Падаю.С большим трудом удерживаю равновесие несколько секунд, а ведь раньше могла стоять по 10 минут и ничего,даже не напрягалась.
Получается,я потеряла равновесие в своей жизни и мне что то нужно с этим делать.
Для начала попобую практиковать асаны чаще,дома.
если раньше через душевное состояние тело было в равновесии то теперь,наверное.попобовать вначале тело сделать устойчивым 
_________________
Не пытайся.Делай или не делай.Пытаться времени нет.
.
,сейчас уже попривыкла